Merasa Gelisah Tanpa Sebab? Baca Doa Ini Sebelum Tidur!
😔 Merasa Gelisah Tanpa Sebab? Baca Doa Ini Sebelum Tidur!
Pernahkah kamu merasa gelisah tanpa tahu alasannya? Hati terasa sesak, pikiran kacau, dan tidur pun tak nyenyak. Dalam Islam, kondisi seperti ini adalah isyarat bahwa jiwa sedang haus akan ketenangan dari Allah SWT.
Ketika dunia terasa riuh, kembalilah ke dalam sunyi. Dan dalam sunyi itu, panjatkan doa yang mengundang ketenangan dari langit.
🌙 Doa Penghilang Gelisah Sebelum Tidur
"Allahumma inni a’udzu bika minal hammi wal hazan, wal ‘ajzi wal kasal, wal bukhli wal jubn, wa dhala’id-dayn wa ghalabatir-rijal."
"Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari kegelisahan dan kesedihan, dari kelemahan dan kemalasan, dari sifat kikir dan pengecut, dari lilitan utang dan tekanan orang lain."
Ini adalah salah satu doa yang diajarkan Rasulullah ï·º untuk mengatasi kecemasan yang membebani batin.
🕊️ Tanda-Tanda Hati Sedang Butuh Allah
- Mudah tersinggung atau marah tanpa alasan
- Sering merasa sendiri meski di keramaian
- Sulit tidur nyenyak, gelisah saat hendak tidur
- Merasa hampa, meskipun semuanya terlihat baik
📿 Amalan Penyejuk Hati
- Perbanyak dzikir: “Hasbiyallahu la ilaha illa huwa”
- Baca Al-Qur’an sebelum tidur (misal: Al-Mulk atau Al-Ikhlas, Al-Falaq, An-Naas)
- Perbanyak istighfar dan shalawat
- Tidur dalam keadaan berwudhu
📌 Penutup
Jika hatimu gelisah, itu tanda bahwa Allah sedang memanggilmu untuk lebih dekat. Ketenangan sejati bukan dari dunia, tapi dari sujud yang paling dalam.
Bagikan artikel ini ke orang yang kamu sayangi. Mungkin ia sedang butuh ketenangan yang tak bisa dijelaskan, selain lewat doa.
#HatiGelisah #DoaMenenangkan #InspirasiMalam #DoaSebelumTidur #KlikbaitHalal