Baru Putus, Lakukan 5 Hal Ini Biar Tidak Galau dan Nangis Terus


instagram.com/novamauliaty

Hari pertama putus bukanlah hari yang baik. Kamu akan bersedih bahkan menangis karena kehilangannya.

Sebab kehilangan adalah salah satu hal menyakitkan yang sangat tidak kamu inginkan.

Hidupmu merasa tidak berguna, namun satu hal yang pasti bahwa putus adalah bagian dari mencintai.

Kamu tidak bisa menolak dan mencegahnya, jika memang itu terjadi lakukan 5 hal ini agar tidak galau terus.

1. Bersedih Sepuasnya, Setelah Itu Lupakan Semua Tentangnya
Kamu yang masih cinta tentu akan sangat bersedih saat kehilangannya.

Maka bersedihlah, menangislah sesuka hatimu saat kamu ingin memangis.

Jangan ditahan, biarkan kamu meluapkan kesedihanmu.

Namun kamu harus menanamkan bahwa setelah ini kamu harus bangkit dan jangan pernah kepo tentang kehidupannya lagi.

2. Lakukan Meditasi Agar Pikiranmu Jernih
Saat galau seperti ini kamu sangat membutuhkan ketenangan pikiran.

Jika kamu sudah menangis puas maka ambil waktu untuk dirimu sendiri.

Lakukan meditasi, ajak dirimu berbicara, gunakan logikamu dan lihatlah kenyataan yang ada.

3. Jauhi Media Sosial dan Nikmati Hatimu Saat Ini
Baru putus biasanya akan membuatnya terus penasaran dan ingin tahu kabarnya.

Maka dari itu lebih baik hindari sosial media, nikmati hatimu saat ini, buang jauh-jauh ingin menghubunginya lebih dulu.

4. Sibukkan Dirimu Dengan Hal-hal Produktif Biar Tidak Ingat Dia
Setelah putus dengannya hindari berdiam diri sendiri apalagi mengurung diri.

Justru kamu harus bangkit dan lakukan beberapa hal yang membuatmu bahagia dan senang.

Lakukan beberapa hal yang produktif agar hari-harimu tidak hanya mengingat tentangnya.

Perlahan kamu pasti bisa melupakan dia.

5. Ajak Teman-temanmu Hang Out
Jalan bersama teman atau sekedar makan bersama adalah hal yang membuatmu bahagia.

Meski tidak bisa mengobati lukamu namun pikiranmu teralihkan dan tidak memikirkan dia yang sudah meninggalkanmu.

sumber: humairoh.com

Artikel Terkait

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel